nelcoのブログ、nelcoは日々「こんなふうにやっています」。
生活雑記、活動のおしらせなどです。

★2018年4月の平井正也ライブ情報

【平井正也 4月のライブ】

 

●4月 1日 (日) 

新潟市 LiveSpotWOODY  
出演:平井正也、みずすまし、TheSuburbs、まちぶせ
時間:オープン17:00 / スタート17:30
料金:前売2,000円 / 当日2,500円(+ドリンク300円)
※フード出店あり!

 

●4月 8日 (日) 

大分市 コンパルホール   
『春らんまんコンサート』

出演:nelco
時間:オープン13:00 / スタート13:30(終演14:30)
入場無料

 

●4月13日 (金)
山口県 岩国 ヒマール
平井正也ライブ+作品展『届く光』
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)
時間:オープン18:30 / スタート19:00
料金:前売2,500円 / 当日3,000円(いずれも+1ドリンク)
※作品展は4月7日(土)〜15日(日)10:00〜19:00
13日(金)はライブ営業のみ。

 

●4月14日 (土)
岡山県 笠岡市 カフェド萌
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)
時間:スタート19:30(朝からオープンしています)
料金:1,500円(ドリンク付)

 

●4月15日 (日)
鳥取県 米子市 ワンメイク
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)
時間:オープン19:30 / スタート20:00
料金:2,000円(+1ドリンク)

 

●4月22日 (日)
大阪府 交野市 隠れ家鍼灸整体院 ひぐち治療室 & おうちサロン matos
はるちゃんちのさくらまつり〜お花見大宴会♪〜
出演:Jaaja、平井正也、他多数
出店多数、平井正也のコーヒー出店もあり
時間:11:00〜17:00
料金:前売2,500円 / 当日2,800円(いずれもお買い物券付き)
中高生500円、小学生以下無料
電話:072-860-7184

 

 ●4月27日 (金)
東京 仙川 タイニーカフェ
出演:平井正也、笹口騒音ハーモニカ
時間:オープン19:00 / スタート20:00
料金:2,500円(+1オーダー)

 

●4月28日 (土)
山梨県甲府市 NAP Bed and Lounge
出演:平井正也
時間:オープン18:30 / スタート19:00
料金:2,000円(+1オーダー)

 

●4月29日 (日)
山梨県 北杜市 仁田平マルシェ
『猿とロックンロールと春の昼』
出演:平井正也
時間:13:00スタート
料金:2,000円(1ドリンク付き)
※小学生以下無料

 

●4月30日 (月)
秋田県秋田市 のら珈琲
『春ですよ 平井正也東北ツアー2018』
出演:平井正也
時間:オープン14:30 / スタート15:00
料金:2,000円(+1ドリンク)

 


【5月以降の予定】

 

●5月 2日 (水)
秋田県 横手市 Hostel&Bar CAMOSIBA
『SABAR-Mackerel with Rock-』
出演:平井正也
時間:オープン18:00 / スタート18:30
料金:2,000円(+1ドリンク)
※予約の方はサバプレート付き

 

●5月 3日 (木)
山形県 寒河江市 Cafe&Galleryあるあ〜る
本のあるカフェのような音楽会
『春ですよ〜平井正也 東北ツアー』
出演:平井正也、つきとゆず、登坂尚高、まかろに
時間:オープン14:00 / スタート15:00 (終演予定19:00)
料金:1,200円(1ドリンク付 コーラorジンジャエールorサイダー)
※高校生以下無料

 

●5月 4日 (金)
福島県 郡山市 居酒屋まとい
『MANAMIのGWスペシャル企画 supported by ゆかぞう』
 〜春ですよ平井正也東北ツアー郡山編〜
出演:平井正也、yuichiro takahashi、MANAMI、チームしめちこちゃん、thing of gypsy lion ※O.A こだま
時間:オープン15:00 / スタート15:30
料金:前売2,500円 / 当日3,000円(いずれも+1ドリンク)

 

●5月 5日 (土)
福島県 clubSONIC iwaki
『いわきサイコーです!!2018』
出演:ご当地平井正也BAND [平井正也/高橋柚一郎/杉下潤(notice it)/横山遊季]/ 鹿の一族 / ドブロク / MANAMI / パイナップル独りウェイ / daisuke wanna go / サカモトトシユキ / 魁!!男道 / 三ヶ田ケイゾウ
時間:オープン15:00 / スタート15:30
料金:前売2,500円 / 当日3,000円(いずれも+1ドリンク)

 

●5月 6日 (日)
茨城 水戸市 Lights out records
『ビューティフルドリーマーズナイトvol.13』
出演:平井正也、スーパーアイラブユー、世田谷ピンポンズ
時間:オープン18:00 / スタート18:30
料金:前売2,000円 / 当日2,500円(いずれも+1ドリンク)

 

●5月12日 (土)
熊本県山鹿市 ヤマガ下町アサヒ
『平井家の半分は熊本でできています vol.3』
出演:平井正也、nelco
時間:オープン19:00 / スタート20:00
料金:2,000円(+1ドリンク)

 

●5月13日 (日)
福岡 清川 UTERO
星の王子さまたち2nd.Album『Beautiful』レコ発ツアー福岡編
出演:平井正也BAND(wb森孝允、d増田"ガッツ"修)、星の王子さまたち、上村憲司、よあけ、シナプス、Cobalt boy
時間:オープン18:30 / スタート19:00
料金:前売2,000円 / 当日2,500円(いずれも+1ドリンク)

 

●5月18日 (金)
大分県別府市 TONTONTONTUTU トントントンツーツー
出演:平井正也、原田茶飯事
時間:オープン19:30 / スタート20:00
料金:2,000円(+1ドリンクオーダー)

 

●5月25日 (金)
福岡県 北九州市 たこ焼きBarひかげん
出演:平井正也、水中サーカス
時間:オープン19:30 /スタート20:00
料金:2,000円(たこ焼き 1ドリンク付き)

 

●5月26日 (土)
兵庫県加古川市 グリーンラバーズ
出演:平井正也

 

●5月27日 (日)
京都三条〜四条界隈の複数会場
 『いつまでも世界は…』
出演:100組以上
※平井正也はEAGLE(フリースペース)と
「帽子と眼鏡」という3人組で出演します。
★詳細は公式サイトをごらんください
http://sekaiwa.info

 

 ●6月 2日 (土)
熊本県荒尾市 cafe Arbaro
『Arbaro5年目突入記念イベント』(仮)
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)
時間:オープン18:30 / スタート19:00
料金:前売2,000円 / 当日2,300円(いずれも+1ドリンク)
※小学生以下無料。中高生 前売1,000円 / 当日1,300円(いずれも+1ドリンク)
※ペア割あります。ペアでご予約されると3,000円!

 

●6月 3日 (日)
熊本県熊本市 SUNNY BLUE
出演:平井正也BAND(wb森孝允、d増田"ガッツ"修)

 

●6月 9日 (土)
広島 ふらんす座
『平井正也と佐古勇気』
出演:平井正也、佐古勇気、ミカカ、ふたりのルーペズ、ドッグフード買い太郎
時間:オープン19:00 / スタート19:30
料金:前売1,800円 / 当日2,000円(いずれも+1ドリンク)

 

●6月10日 (日)
大阪 梅田 ムジカジャポニカ
祝・ムジカ新天地『ムジカ移転と平井41歳と岡野引っ越しを祝う会』
出演:平井正也BAND(wb 船戸博史、d 鈴木亜沙美、key 鈴村まどか)、ふたりマーガレットズロース(平井正也、岡野大輔)、岡野大輔
時間:オープン18:00 / スタート19:00
料金:前売2,500円 / 当日3,000円(いずれも+1ドリンク)

 

●6月19日 (火)
大分県別府市 紙屋温泉公民館
『湯上りおざしき音楽会』
出演:平井正也、良元優作

 

●6月23日 (土)
東京 秋葉原クラブグッドマン
出演:平井正也BAND(wb 船戸博史、d 鈴木亜沙美、key 鈴村まどか)
時間:オープン18:30 / スタート19:00
料金:前売2,800円 / 当日3,300円(いずれも+1ドリンクオーダー)
予約:メール info@nelco-web.com

 

 ●6月24日 (日)
茨城県 勝田駅周辺
『ごじゃっぺ音楽祭2018』
オフィシャルHP http://gojappe.net

Jaajaとの北海道ツアー『旅と日常』


●7月28日 (土)
北海道 旭川 勝龍寺


●8月 4日 (土)
北海道 札幌 ファブカフェ
他、会場探し中…

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★2018年3月の平井正也ライブ情報

【平井正也 3月のライブ】

 

●3月 8日 (木)
山口 下関 cafe&bar COM
『commusic! 2018 ch1』
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)、STRIDER
オープン18:30 / スタート19:00
前売1,500円 / 当日2,000円

 

●3月 9日 (金)
山口 萩 Live&Bar 玉ネギ畑
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)、ぼんじ、thee destroy、SHOW DIDDY and ザ・ヴァンダレイ津村
オープン19:00 / スタート19:30
2,000円(1ドリンク付)

 

●3月10日 (土)
福岡 北九州市 たこ焼きBARひかげん
『湯川移転4周年記念ライブ』
出演:平井正也BAND(wb 森孝允、d 増田"ガッツ"修)
オープン19:00 / スタート20:00
3,000円(ワンドリンク、たこ焼き、軽食バイキング付き)

 

●3月11日 (日)
福岡 清川 Utero
出演:平井正也BAND(wb 森孝允、d 増田"ガッツ"修)、コーガンズ、the camps、Gateballers(東京)、micemohee
オープン18:00 / スタート18:30
前売2,000円 / 当日2,500円

 

●3月13日 (火)
大分 別府 万屋 水銀、赤、水色
『ネオラクゴ・ラックホウル』
※落語のライブです。
出演:月亭太遊、ザトー、山田睦朗、平井正也
オープン19:30 / スタート20:00
投げ銭

 

●3月23日 (金)
京都 西院 ネガポジ
出演:平井正也BAND(wb 船戸博史、key 鈴村まどか、d 鈴木亜紗美)、小棚木もみじ、星のクズさまたち
オープン18:30 / スタート19:00
前売2,400円 / 当日2,800円

 

●3月24日 (土)
大阪 枚方 天然酵母ひねもすぱん
『なんでもないの午後』
出演:平井正也
スタート14:00
1,500円

 

●3月24日 (土)
京都 ムギマル4 kyoto
出演:平井正也、かわいあり
オープン18:00 / スタート19:00
2,000円

 

●3月25日 (日)
名古屋 千種区 喫茶モノコト〜空き地〜
出演:平井正也BAND(key 鈴村まどか)、マンダダ、0点
オープン17:00 / スタート18:00
予約2,000円 / 当日2,500

 

●3月28日 (水)
岐阜 高山市 ピースランド
『ふきのとう前線 vol.2』
出演:平井正也
オープン19:00 / スタート19:30
2,000円(1ドリンク付き)

 

●3月29日 (木)
長野 松本市 カフェマモー
出演:平井正也、岡沢じゅん

 

●3月30日 (金)
長野 上伊那郡 アジアごはんとスパイスカレー アドゥマン
『ロックとカレーに灯る光』
出演:平井正也
オープン18:30 / スタート19:30
2,000円

 


【もっと先の予定】

●4月 1日 (日)
新潟市 LiveSpotWOODY
出演:平井正也、みずすまし、TheSuburbs、まちぶせ

 

●4月 8日 (日)
大分市 コンパルホール
『春らんまんコンサート』
 出演:nelco
オープン13:00 / スタート13:30 入場無料

 

●4月13日 (金)
広島 岩国 ヒマール
平井正也ライブ+作品展「届く光」
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)
※作品展の会期は4月7日(土)〜15日(日)
「届く光」収録の10曲をモチーフに制作するオリジナル手描きTシャツ、描き下ろしイラスト、雑貨などの展示・販売

 

●4月14日 (土)
岡山県 笠岡市 カフェド萌
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)

 

●4月15日 (日)
鳥取県 米子市 ワンメイク
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)

 

●4月22日 (日)
大阪 交野市 隠れ家鍼灸整体院 ひぐち治療室 & おうちサロン matos
はるちゃんちのさくらまつり〜お花見大宴会♪〜
出演:Jaaja、平井正也、他多数
出店多数(平井正也珈琲出店あり)
11:00〜17:00くらい

 

●4月27日 (金)
東京 仙川 タイニーカフェ
出演:平井正也、笹口騒音ハーモニカ

 

●4月28日 (土)
山梨県 甲府市 NAP Bed and Lounge
平井正也ワンマン

 

●4月29日 (日)
山梨県 北杜市 仁田平マルシェ
平井正也ワンマン

 

●4月30日 (月)
秋田県 秋田市 のら珈琲
『春ですよ 平井正也東北ツアー2018』
平井正也ワンマン

 

●5月 2日 (水)
秋田県 横手市 Hostel&Bar CAMOSIBA
平井正也ワンマン

 

●5月 4日 (金)
福島県 郡山市 居酒屋まとい
出演:平井正也、高橋柚一郎、MANAMI、他

 

●5月 5日 (土)
福島県 clubSONIC iwaki
『いわきサイコーです!!』
 出演:平井正也BAND(g 高橋柚一郎、d 杉下潤 from notice it)、ドブロク、サカモトトシユキ、MANAMI
、daisuke wanna go、魁!!男道、and more…

 

●5月 6日 (日)
茨城 水戸市 Lights out records
出演:平井正也、スーパーアイラブユー

 

●5月13日 (日)
福岡 清川 UTERO
出演:平井正也BAND(wb森孝允、d増田"ガッツ"修)、星の王子さまたち、ウエムラ×ケンジ、他

 

●6月24日 (日)
茨城県 勝田駅周辺
 『ごじゃっぺ音楽祭2018』
 平井正也、他出演多数

http://blog.nelco-web.com/?eid=1417255 [nelcoからのおしらせ] comments(0)

メン募

こんにちは。お疲れさまです。お元気ですか? 先月、nelcoのメールマガジン「nelco速報」終了しまして、「あたらしいなにか」をやると書いていて、最後のメルマガで読者募集をしたのですが、

 

・その送信直後すぐさまメールを送ってくれた方が1人。

・LINEで連絡くれた方が1人。

・送ったメールが届かなかったと郵便(!)で手紙をくれた方が1人。

 

あとは無反応だったのでわかりませんが、他にも送ったのに届かなかったという方もいるのだろうか。調べようがない。たぶん284.000人ぐらいには送っていたメルマガだったのに、予想通りあまり読まれていなかったのだな、そして熱心なファンの方はいる! ということはわかりました 笑。ありがとうございます。

 

それと、年賀状たくさんありがとうございました。ここに書いてもしょうがないけども、毎年きちんと年賀状を出す、という習慣がすっかりなくなっていて、最近は住所が変わらないうちに年賀状をくれた人に「紙ねるこ」(不定期発行家族新聞)を送る、という方式でお返事を出しております。(約2年に1回)まだしばらく住所は変わる予定がないので、だいぶのんびりしています。お待ちください。(忘れた頃に)

 

それで話は戻り、その3人の方向けにあたらしいものをお知らせしようと思ってたんですが、思うようにいかず。

この1ヶ月で着々とわたしは体調不良になりまして、正也に言わせると「ゆみこは体調良いときなんてなかった」らしいですが、それでも過去4度目くらいの不良ぶりです。先日血を抜いて検査しました。結果は思った通りだったんですが、血とかホルモンとか足りてませんでした。

子どもたちも次々体調を崩して学校を休み、家にいることが多かった。

正也は1月は1度ツアーに出ただけだったので、長かったけど帰ったら結構居る感じで、朝の家事はほとんどやってもらい、日中正也はメール連絡とツアー計画立てるのにMac使ってるし、合間にうっかり課金が始まっていたアマゾンプライムで一緒に「ウォーキング・デッド」シリーズを観始めてしまい、わたしはもう街中をのんびり背中丸めて歩く人がウォーカーに見えるくらいにはハマっていて、廃人です。

あと3週間ぐらいはかかるかもしれません。体調が上向きになるのと、WD観終わるのと。もう少しお待ちください。

 

待たせついでに少し明かすと、ほんとうは「ミュージシャンの妻の助け合い会(仮」みたいな感じの、世間一般に理解され難い特殊な胸の内を吐露するついでに、日々の台所事情とか、生活の知恵とか、子どもの思春期談義などなど、おもしろサークル? 組合? みたいなのつくりたいな、と思っていたんですが、考えるにつれて、基本的に妻たちと他言無用な部分を共有したいだけなのかも、と思い至り、ひとまず個別のやりとりで種を集めたい。文通、または交換日記。

なにかピンときた方は連絡してください。メン募。

http://blog.nelco-web.com/?eid=1417254 [ゆみこの生活雑記] comments(0)

★2018年2月の平井正也ライブ情報(追加情報あり)

● 2月 7日 (水)
福岡 藤崎 ヴァンヴェール珈琲
『平井×ラベンダー』
出演:平井正也、石田ラベンダー
18:30 / 19:00 前2,000円

 

● 2月 8日 (木)
沖縄 那覇 Barくらげ
出演:平井正也ワンマン
20:30 投げ銭

 

● 2月 9日 (金)
沖縄 伊江島 カフェハーブ100%
出演:平井正也、シマブクロヒトミ
18:30 / 19:30 1,500円

 

● 2月10日 (土)
沖縄 那覇 桜坂エリア周辺
『Sakurazaka ASYLUM2018』
平井正也は希望ヶ丘公園ステージ 16:45から
桜坂アサイラムHP
http://asylum-okinawa.info

 

● 2月11日 (日)
沖縄 那覇 食堂寿来
出演:平井正也ワンマン
19:00 / 20:00 投げ銭

 

● 2月12日 (月)
沖縄 那覇 SMOKE
出演:平井正也、とんちピクルス
20:00 / 21:00 1,500円

 

● 2月14日 (水)
沖縄 北谷 ライブハウスモッズ
『音祭』
出演:平井正也、梅田潤(司会兼)、亀谷 亜由未、和音御殿(わおんうどぅん)、Serika
19:00 / 20:00 前1,500円 / 当1,800円

 

● 2月15日 (木)
沖縄 浦添 groove
出演:平井正也、上間常弘
20:00 / 21:00 2,000円

 

● 2月16日 (金)
福岡 ビンゴ・ラブ
『夢よ叫べ 〜エンケンさんに捧ぐ〜』
出演:平井正也、ボギー、宅嶋淳
レコード係り:森ユウシ
19:00 / 19:30 投げ銭

 

● 2月17日 (土)
長崎県 佐世保  K-Wave 佐世保フォーク村
出演:平井正也、ハウリング “ PIN ” セッタ
19:00 / 19:30 前2,000円 / 当2,500円

 

● 2月18日 (日)
佐賀 RAG-G
『ROCK CHAIN』
出演:平井正也、Time Out Memory、and more...
18:00 / 18:30 前1,500円 / 当2,000円

 


【もっと先の予定】
 ● 3月 8日 (木)
山口 下関 cafe&bar COM
平井正也DUO(wb 森孝允)

 

● 3月 9日 (金)
山口 萩 Live&Bar 玉ネギ畑
平井正也DUO(wb 森孝允)、ぼんじ、thee destroy、SHOW DIDDY and ザ・ヴァンダレイ津村

 

● 3月10日 (土)
福岡 北九州市 たこ焼きBARひかげん
出演:平井正也BAND(wb 森孝允、d 増田"ガッツ”修)ワンマン

 

● 3月11日 (日)
福岡 Utero
出演:平井正也BAND(wb 森孝允、d 増田"ガッツ"修)、コーガンズ、the camps、Gateballers(東京)、micemohee

 

● 3月13日 (火)
大分 別府 万屋 水銀、赤、水色
『ネオラクゴ・ラックホウル』
※落語のライブです。
出演:月亭太遊、ザトー、山田睦朗、平井正也

 

● 3月23日 (金)
京都 西院 ネガポジ
出演:平井正也BAND(wb 船戸博史、key 鈴村まどか、d 鈴木亜紗美)、小棚木もみじ、星のクズさまたち

 

● 3月24日 (土)  昼
大阪 枚方 天然酵母ひねもすぱん

 

● 3月24日 (土)  夜
京都 ムギマル4 kyoto

 

● 3月25日 (日)
名古屋 千種区 喫茶モノコト〜空き地〜
出演:平井正也BAND(key 鈴村まどか)、マンダダ、0点

 

● 3月28日 (水)
岐阜 高山市 ピースランド

 

● 3月29日 (木)
長野 松本市 カフェマモー

 

● 3月30日 (金)
長野 上伊那郡 アジアごはんとスパイスカレー アドゥマン

 

● 4月 1日 (日)
新潟市 LiveSpotWOODY
平井正也、みずすまし、TheSuburbs

 

● 4月13日 (金)
広島県 岩国 ヒマール
平井正也ライブ+作品展「届く光」
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)
※作品展の会期は4月7日(土)〜15日(日)
「届く光」収録の10曲をモチーフに制作するオリジナル手描きTシャツ、描き下ろしイラスト、雑貨などの展示・販売

 

● 4月14日 (土)
岡山県 笠岡市 カフェド萌
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)

 

● 4月15日 (日)
鳥取県 米子市 ワンメイク
出演:平井正也DUO(wb 森孝允)

 

● 4月29日 (日)
東京 池袋 鈴ん小屋

 

● 5月 5日 (土)
福島県 clubSONIC iwaki
『いわきサイコーです!!』

 

● 5月 6日 (日)
茨城 水戸市 Lights out records

http://blog.nelco-web.com/?eid=1417253 [nelcoからのおしらせ] comments(0)

たぶん貧血

今朝、子どもたちを送り出した後、ゴミ捨てしたらもう力尽きて、台所の床で二度寝してしまった。
布団は畳んじゃったし、あっちの部屋は寒いし、ストーブで温まっている狭い台所の床に座布団敷いて、着ていたエプロンを畳んでその横に並べて、その上に。
ほんの30分ぐらいしたら起きると思っていましたが、再び目覚めたのは11時半ぐらいでした。3時間爆睡。昨夜は22時半に寝て7時に起きたのに。
昨日は用事があったので起きていたけど、一昨日も午前中4時間ぐらい寝ちゃってた。

 

だいたい貧血が酷い時は眠気が襲う、やる気がなくなる、ということがわかってきたのと、たまたま今朝Facebook見たら過去の記事って出てきた昔の日記の記事中にリンク貼ってた情報の内容が、まさに! で。
じぶんで書いた日記にじぶんでリンク貼ったのに、すっかり忘れてたからまた貼っておくけど、きっとまた忘れるよ。
http://www.kiyosin.com/blog/2013/03/post-158-459301.html

 

わたしはパニック障害ではないですが、この記事中で書かれている貧血の症状はとっても当てはまる。
当時はパニック障害的な発作も何度かあった。病院に行ってないから診断はされていませんが。

 

それで、のちのちどうやって貧血が改善したかっていうと、卵に助けられたって思っているんですが、野菜中心の食生活だったのを試しに真逆にしてみたのでした。卵と肉をいっぱい食べた。
卵は1日1個って昔から言われてるけど、あれって昔卵が高価だった頃、子どもがしつこく食べたがったから、そういうことにした、とかなんじゃないのかな、などと思ったりして。巨人・大鵬・卵焼きでしょ。あの頃誰かが言ったんじゃないの?!

 

試しに1日3個とか欲しいままに、毎食1個食べたら、みるみる元気になった(個人の感想です)。

いまは2日に1個くらいしか食べてないけど、そうなってくるとやっぱり貧血になってくる。その他の食品からの鉄分が不足してるんでしょうか。
食事療法って合う合わない人それぞれだし、ほんとのところはわからないけど、わからないまま続けてる食生活って、そうでなくてもいろいろあるよな。
どこかにそういう記事ないかな、と思ったら、わたしが書くよりまとまっている記事を見つけました。こちら。
https://ent.smt.docomo.ne.jp/article/428993

 

更年期に足を踏み入れつつあり、不定愁訴ってやつを身近に感じてきているんですけど、わたしぐらいの年代って更に鉄分必要だったりするのかな。

 

今日、久々にそんな感じで貧血じゃないか、これは! と、思い当たって、手っ取り早くなにか元気になる方法を、と浮かんだのが蒸し湯だったんですけど、鉄輪温泉って鉄分豊富な泉質でしたよね。違ったっけ? 皮膚から吸収希望。
いつもお肌のお手入れとかめんどくさくてしないんですが、気まぐれに化粧水持っていったら、風呂上がりの肌にぜんぜん化粧水が染み込まなくて、逆にびっくりしました…! 顔びちゃびちゃ。肌の調子と泉質が合致したらこんなことが起きるのか?! というような。深くなりつつあったほうれい線が急に消えたよ?! 気のせい?!

てことで、温泉は凄いと思う…! と同時にやっぱり鉄分不足を確信した次第。

気のせいかもしれませんが。

 

 

写真は最近のブーム、干し大根葉。さっと茹でてそのまま干す。1週間ぐらい放置。カリカリになったら、手づくり味噌汁の素に刻んで入れます。按田優子さんを尊敬しています。もうすぐ新刊が出るよ! わたしは予約済みです。→ 「たすかる料理」

http://blog.nelco-web.com/?eid=1417252 [ゆみこの生活雑記] comments(0)

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